Produktivitas sangat dibutuhkan untuk mencapai tujuan. Terdapat 7 filosofi untuk meningkatkan produktivitas yang bisa di pelajari.

Kaizen memiliki arti untuk fokus pada perubahan kecil setiap hari. Tidak harus melakukan semuanya dalam satu waktu, tapi coba untuk membuat progres kecil kecil.

Pomodoro adalah teknik kedua. Bekerja 25 menit, istirahat 5 menit dan ulangi.

Hara hachi bu adalah teknik ketiga tentang cara makan. Makan hanya samapi 80% kenyang dan akan merasa lebih berenergi sepanjang hari.

Ikigai sebagai teknik keempat memiliki makna untuk menemukan tujuan dalam kehidupan. Menentukan alasan untuk bangun setiap paginya. 

Wabi sabi mengajarkan kita untuk menghargai keindahan dalam kesederhanaan. Wabi sabi juga memiliki arti untuk merangkul ketidaksempurnaan sebagai bagian yang tidak terpisahkan dari kehidupan. 

Semoga bermanfaat dan sampai jumpa di postingan selanjutnya. 

sumber hallie munsat https://japaneseplus.org/2021/04/29/visiting-a-japanese-temple/